5. Функциональная тренировка на мышцы всего тела

Пятая тренировка из цикла "Познай себя". Функциональная тренировка на укрепление мышц кора, общую координацию и развитие сердечно-сосудистой системы. Занятие поможет поддерживать стабильное самочувствие и отличную координацию тела. Тренер Тарас Кащук, Мастер Спорта Международного Класса по спортивному ориентированию.

Смотрите также