Инсулинова резистентност - Тихата причина зад мозъчната мъгла, тревожността и сривовете

Защо си уморен, тревожен, неспокоен и не можеш да се концентрираш? В това видео обяснявам как инсулиновата резистентност -често подценявано състояние - променя начина, по който работи мозъкът ти. Ще разбереш защо ,,гладът” не винаги е глад, как инсулинът влияе на допамина и защо психиката ти буквално се срива при всеки пик на кръвната захар. Ще видиш и: как хроничният инсулин блокира фокуса, волята и мотивацията ти; какво общо има това с тревожността, депресията и дори пристрастяващото поведение; кои стъпки можеш да направиш още днес! Свържи се с мен тук: ➡️ Сайт:
📩 Имейл: p.zahariev@abv.bg 📸 Instagram: @zahariev.nlp 🎵 TikTok: @psiholog.zahariev 📘 Facebook: Психолог Петко Захариев #инсулиноваРезистентност #мозъчнаМъгла #психичноЗдраве #тревожност #депресия #гладЗаСладко #допамин #инсулин #захар #метаболитноЗдраве #фокус #мотивация #психология #холистичноЗдраве #психотерапия