Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Какова лучшая стратегия для того, чтобы стать стройнее, похудеть и вести более здоровый образ жизни? Лори Кутс делится несколькими лайфхаками, которые сработали для неё, начиная с этого: «Представьте себя здоровым в будущем и начните жить этой жизнью уже сейчас». TEDArchive представляет ранее не публиковавшиеся выступления с конференций TED. Послушайте это неотредактированное выступление Лори Кутс. Снято в Университете TED в 2015 году.