Я носила Whoop 5.0 50 дней — честный обзор и почему я до сих пор им пользуюсь

Я носил ремешок Whoop 5.0 50 дней — во время тренировок, сна, медитации и повседневной жизни. Пользуясь Apple Watch уже 7 лет, я, честно говоря, не ожидал многого… но Whoop меня удивил. В этом видео я делюсь своим честным обзором Whoop 5.0, рассказываю о том, что именно он отслеживает, о плюсах и минусах, и, самое главное, почему я до сих пор им пользуюсь. От отслеживания сна и показателей восстановления до нагрузки, вариабельности сердечного ритма и возраста Whoop — я покажу вам данные, которые изменили моё представление о фитнесе и долголетии. Если вы рассматриваете Whoop вместо Apple Watch, Oura Ring, Garmin или Ultrahuman, этот обзор поможет вам решить, стоит ли покупать его в 2025 году. ✨ Главы: 00:00 Вступление 01:24 Почему Whoop? 01:54 Минусы (или Подвох) 02:07 Почему Whoop стал для меня победителем 03:30 Что вы получаете на самом деле 06:03 Мои цифры через 50 дней 07:50 Стоит ли инвестировать? 08:24 Тарифные планы Whoop 09:15 Заключение 💡 Если вы пользовались Whoop, поделитесь своим опытом в комментариях — мне будет интересно узнать, как он вам подходит!