Дефицит железа: главный враг энергии, молодости и красоты

Дефицит железа у женщин — одна из самых частых причин хронической усталости, выпадения волос, проблем с кожей и гормонального дисбаланса. В этом видео мы разберём, как железо влияет на женское здоровье, молодость и красоту, какие анализы сдавать (ферритин, трансферрин, железо сыворотки), и почему даже «нормальные» результаты не всегда означают, что у вас всё в порядке. 00:00 Начало видео 01:08 Зачем железо? 03:54 Мифы о референтах 05:12 О Препаратах железа 06:11 Как проявляется дефицит железа 09:05 Что сдавать? 💡 Если вы ищете ответы на вопросы: «железо и женское здоровье», «дефицит железа у женщин», «ферритин и красота», «почему усталость и выпадение волос» — это видео для вас! Присоединяйся ко мне в