Мұрын бітелсе не істеу керек 1. Теңдестірілген тамақ ішу 2. Уақытылы демалу, тынығу 3. Уақытылы ұйықтау 4. Денені шынықтыру 5. Тісті емдеу, тұрақты бақылауда ұстау 6. Мұрын қисық болуы мүмкін 7. Ауа сапасы, ауаның алмасуы 8. Психосоматика - шешілмеген мәселе. Әр әрекеттің шексіз себептері болуы мүмкін! Ескерту жаттығуларды жасар алдында, өз дəрігеріңізбен немесе медициналық білімі бар адаммен ақылдасыңыз.
