Минус 50 килограмм без спорта за 6 месяцев

Минус 50 килограмм без спорта и без зала. Только правильное питание, подсчёт калорий и один день лёгкого голодания в неделю. Никаких чудес — просто жизнь дальнобойщика, еда на трассе и дисциплина. Это мой личный опыт, не реклама и не «секретная методика». Если я смог — значит, сможет любой. #похудение #дальнобойщик #минус50кг #безспорта #правильноепитание #калории Музыка: @CatinHoodie-x6j Все права защищены © 2025