Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
На прошлой неделе пожал 130х100, кто не видел- видео здесь: От прошлой зарыбы 120х100 был хороший скачок силовых. Пробуем повторить результат. Видео снято ровно через неделю после зарубы. На неделе жим не делал, а грудак болел дней 5. Результатом довлен.