Польза рыбы на карнивор и кето диете

Это перевод видео Френка Туфано о пользе рыбы на карнивор диете. Рассмотрим, какими витаминами богата рыба, какие ее части наиболее полезны и почему. Сколько рыбы нужно съедать, чтобы обеспечить суточную потребность в витамине D3 и омега 3 жирных кислотах. канал Френка Туфано -    / @franktufano   переведенное видео -    • Fish is a Double Edged Sword   видео о разделке рыбы и органах -    • Eating Raw Fish Organs!   видео о плохом запахе изо рта от Асры Конлу -    • Кето дыхание (неприятный запах изо рта)   сайт, где можно проверить рыбу на экологичность -
В последнее время на ютубе заметен тренд - все больше и больше вегатарианцев, веганов, сыроедов и фрукторианцев оставляют свою прежнею диету и возвращаются к продуктам животного происхождения. Чаще всего это вызвано теми или иными проблемами со здоровьем. Неужели растительная диета опасна сама по себе? Вопреки общепринятому мнению, растениям совершенно наплевать на человеческое здоровье. Как и большинство живых организмов на планете, они озабочены лишь собственным выживанием, то есть защитой от человека или животных. Поскольку растения не могут сражаться или убегать, они позаботились о том, чтобы обзавестись другими способами защиты. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- плейлист про антинутриенты -    • Чем опасны растения? ч.1. Антинутриенты. В...   доктор Саладино о органах:    • Карнивор диета: полное руководство (часть ...   4 секрета успеха на карнивор-диете:    • Диета Карнивор: 4 секрета успеха от доктор...   Кетоз простыми словами:    • Кето для начинающих - кетоз простыми словами   Мой плейлист о кето-диете:    • Кето для начинающих - кетоз простыми словами   Подпишись, чтобы не пропустить последние новости о карнивор и кето диетах. #антинутриенты #растения #опасны #карнивор #мясо #кето #здоровое #питание #здоровье