Топ-7 советов по крепкому иммунитету от доктора Юрьевой

Иммунитет — сложная система, которую мы можем поддерживать каждый день своими привычками. В этом выпуске мы поговорим о том, что действительно помогает укрепить иммунитет. Обсудим роль закаливания и гигиены, почему детский иммунитет отличается от взрослого, как питание, сон и одежда по сезону влияют на сопротивляемость организма. Разберёмся, нужна ли вакцинация и стоит ли принимать витамины в межсезонье. А также как не поддаться осенним вирусам и помочь себе после посещения людных мест. Приятного просмотра! Lipikar AP+ и AP+M — идеальная поддержка кожи осенью: масло для душа и ванны бережно очищает, бальзам укрепляет защитный барьер и увлажняет, снижая сухость и раздражение
Тайминг: 00:51 Что нужно для здорового иммунитета? 01:32 Зачем нужно закаливание? 02:55 Иммунитет у детей: основные отличия 04:28 Как мытьё рук помогает поддерживать иммунитет? 06:02 Реклама. Skin.ru 07:51 Как правильно выбирать одежду по сезону? 09:25 Зачем нужна вакцинация? 10:15 Что значит сбалансированное питание? 12:03 Нужен ли приём витаминов в осенне-весенний период? 12:30 Как поддержать иммунитет после посещения людных мест? Ведущая: Сайт:
Inst:   / doctor_iureva   (Запрещенная в РФ соцсеть) Тg: