Подтягивания на максимум. Ответ Шреддеру из Баварии.
Тестирование Золотым Стандартом
Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой
Бокс. Ближний бой. (Boxing. Infighting , Soviet Union's technique)
Галлюциногенный Безумный Непальский Мед (Они взбираются, чтобы сойти с ума)
Физические упражнения (всего тела), включая разминку, альтернативы и прогресс
Рацион Тора (Chris Hemsworth)
5 Тонн. Челлендж от Дениса Семенихина.