БЕСПЛАТНЫЙ вебинар САМ себе кето-коуч 👉
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Хронические заболевания вызваны этим. Что на самом деле вызывает хронические болезни? Каковы реальные причины хронических заболеваний? Нам говорят, что глюкоза — главный источник топлива для организма. Но каково реальное влияние сахара на организм? В чем вред углеводов, особенно быстрых углеводов? Что нужно есть, чтобы быть здоровым? _____ Связаться в WhatsApp 👉
Связаться с консультантом в Telegram ➡
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы (заказ в РОССИЮ) 💊
Витамины и БАДы (заказ в страны ЕВРОПЫ и СНГ) 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____ 0:00 - 90% болезней вызвано этим; 0:12 - ложь о глюкозе; 0:44 - что происходит с излишками сахара; 2:15 - главная причина хронических заболеваний; 3:06 - инсулинорезистентность; 4:06 - почему люди едят глюкозу; 4:22 - что делать для здоровья. 90% всех хронических болезней происходят из-за этой одной лжи. Ее повторяют по всему миру профессора, врачи, диетологи, личные тренеры: глюкоза — это предпочтительное топливо для организма, и сахар полезен для здоровья. Если глюкоза так важна и полезна, то почему организм изо всех сил старается избавиться от нее так быстро, как только возможно? С точки зрения эволюции мы бы не смогли выжить, если бы полагались на глюкозу. В среднем у человека есть около 100 тыс. ккал жира. Если съесть много сахара, организм быстро выведет его из крови, но не сожжет весь. Излишки сахара превращаются в жир. Глюкоза организму нужна, но совсем немного. Ее может производить сам организм. Самая распространенная причина всех хронических заболеваний — высокий уровень глюкозы в крови, скачки сахара. Они разрушают сосуды изнутри и вызывают воспаление. Сахар в количестве более 4 граммов (1 ч. л.) уже начинает повреждать сосуды, и организму приходится выводить излишки. Люди загоняют в кровь гораздо больше. Приходится вырабатывать много инсулина, чтобы убрать сахар. В итоге у нас высокий уровень инсулина, который продолжает убирать сахар, и организму приходится компенсировать это с помощью инсулинорезистентности. Симптомы инсулинорезистентности: частые походы в туалет по ночам; затуманенность сознания; потеря памяти; жир на животе; проблемы со зрением; проблемы с настроением; тревожность; депрессия; неспособность отказаться от перекусов; сильный голод; ощущение сердцебиения; задержка жидкости в лодыжках и стопах; апноэ во сне. Если ничего не делать, то через 15 лет разовьется диабет, через 25 лет — дегенерация мозга и деменция. Хронические всплески сахара в крови приводят к катаракте, глаукоме, макулярной дегенерации. Почему люди не боятся есть глюкозу? Все дело в этой лжи, которую повторяют повсюду: глюкоза — предпочтительный источник энергии. Исследования показали: если перейти на кето-диету и есть не более 30 г углеводов в день, то за 10 недель у людей появляется 90%-й шанс отказаться от инсулина. Из всего, что можно сделать для здоровья, низкоуглеводная диета (кето-диета) — лучшее решение. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • This ONE Lie Causes 90% of Chronic Disease Опубликован 11 августа 2025 года ВКОНТАКТЕ
https://vk.com/dr.berg ИНСТАГРАМ / drberg.ru RUTUBE
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #сахарвред #глюкоза #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
