Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
В видеоролике рассматриваются специальные вспомогательные упражнения для улучшения фазы отрыва штанги от помоста в становой тяге. Приводится рассказ о вариациях стартового положения. Автор: Дмитрий Головинский last-man.org
