ASMR I Релаксирайте с мен🧘🏾‍♂️ I Ден с мен Vlog1🥘

Забързани, изморени, работещи ,обичащи, даващи и грижовни ЖЕНИ. Този влог е за вас. Споделете с мен чаша чай и се насладете на тишината в моята тиха рутина. Рецепта за кюфтенцата от киноа Необходими продукти: 🔸️180 г киноа 🔸️2 яйца 🔸️20 г зехтин 🔸️150 г сирене или кашкавал 🔸️40 г праз 🔸️5 стръка копър 🔸️3-4 печени чушки 🔸️50 г царевично брашно 🔸️сол и черен пипер на вкус За соса: 🔸️160 г кисело мляко 🔸️1 с.л сусамов тахан 🔸️1 с.л лимонов сок 🔸️1 скилидка чесън 🔸️копър 🔸️сол на вкус Аз направих сос от домати, чесън, сол и черен пипер . За тези кюфтенца препоръчвам млечно - чесновия сос. Начин на приготвяне: 1. Измийте и сварете киноата за 15-20 минути. Отцедете я от водата и я оставете да изстине. 2. Поставете изстиналата киноа в голяма купа, добавете яйцата и зехтина и разбъркайте добре. 3. Натрошете сиренето на дребно, а копъра и праза нарежете на ситно. Добавете ги към сместа. 4. Почистете печените чушки и ги нарежете на дребно. Добавете ги и тях. 5. Овкусете със сол и черен пипер и разбъркайте. 6. Накрая добавете царевичното брашно и разбъркваме отново. 7. Оформете кюфтенца с ръце и ги подредете върху тава, покрита с хартия за печене. Намажете всяко кюфтенце с малко зехтин и изпечете в загрята на 200 градуса фурна с вентилатор за 25 минути. 8. За соса смесете добре всички съставки. Желая ви хубави празници! 🎖️🎖️ 🎖️ СТАНИ ЧЛЕН за Ексклузивен Контент 👉    / @plamenapetrova   Социални мрежи:   / plamenapetrovachannel     / plamenappetrovachannel   За Бизнес запитвания: 👉 businessppetrova@gmail.com Моят бизнес: 👉
SlayBodyChallenge: Включи се към предизвикателството 👉
Стани част от екипа на SlayBodyChallenge: 👉