17 минут🕓 Страх это эмоция и в нормальном её проявлении это осторожность Но если страх увеличивается, то он мешает жить С помощью разума сложно победить страх, особенно из состояния страха Эмоцию страха можно уменьшить с помощью этой медитации🧘 Переходите в Телеграм канал Дыхание 🌬️ Эффективные, бесплатные и безвредные способы снять стресс и улучшить качество жизни 🕊 Я много путешествую по Миру и общаюсь в основном на английском языке. Рекомендую Телеграм канал для бесплатного изучения Английского 🌎
