Наклоны со штангой на плечах Хотите стабильное накрытие в рывке-делайте наклоны! Хотите просто сильную спину-делайте наклоны чаще!) English subtitles available Goodmorning Want a stable power position in the snatch - do goodmornings. Want just a strong back - do goodmorning often. Я в vk/ VK PAGE:
https://vk.com/semiletov92 Моя группа/ MY GROUP:
https://vk.com/weightlifting_tver INSTAGRAM: / weightlifting.tver FB: / semiletov92 #тяжелаяатлетика #толчокштанги #рывокштанги кроссфит crossfit weightlifting clean and jerk snatch power fit ТА olympic squat как похудеть как накачать пресс прыжки приседания жим тяга становая