Книги и курсы (веган рецепты без сахара и глютена 👉🏻
................................................................................................................ Друзья, вы все еще любите пирожное "картошка" как в детстве, но не едите из-за калорий, вреда или ингредиентов в составе? Есть множество способов сделать данное пирожное более полезным, но я покажу вам не просто "более" полезный, а абсолютно диетический (в плане пользы) вариант этого пирожного, причем это никак не отразится на вкусе и текстуре лакомства, а может для вас, как и для многих, окажется даже более вкусным, чем оригинал! Веганский рецепт (постный) без молока, яиц, сл. масла, раф. сахара, глютена. Рецепт: На 2 пирожных из кешью: 50 г кешью замочить на ночь; 2-3 финика (для сцепления); 1 ст. ложка кокосового масла; 1 ст. ложка кокосового сахара (для карамельного вкуса); 1- 2 ст. ложки какао или кэроба; 1-2 ст. ложки кокосовой муки (можно перемолоть в муку кокосовую стружку). Все закинуть в блендер, сформировать из массы пирожные в виде картошки и обвалять в какао или кэробе. На 2 пирожных из зеленой гречки: 4-5 ст ложек зеленой гречки (замочить на ночь); 5-6 фиников; 4-5 свежих листочков мяты (не обязательно); 1 ст. ложка кокосового масла (не обязательно); 1 ст. ложка сиропа агавы; 1 ст. ложка какао или кэроба; 1-2 ст. ложки кокосовой муки. Все закинуть в блендер, сформировать из массы пирожные в виде картошки и обвалять в какао или кэробе. или покрыть шоколадной глазурью. Для шоколадной глазури: 25 г какао масла; 50 г какао тертого; 1,5-2 ст. ложки сиропа агавы. _________________ Магазин Royal Forest
Канал Royal Forest / tmroyalforest , Промокод для получения скидки CookingNotes20 ................................ Мой Инстаграм @valeria_purelife - / valeria_purelife Вконтакте -
https://vk.com/club130819253 Facebook - / ecocooking ! Сотрудничество - valeriagezer@gmail.com .................................. Скидка на товары IHerb 5% по промокоду AIU2073 .................................
