Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Эти упражнения полезны при заболеваниях коленных, тазобедренных суставов и поясничного отдела позвоночника. Перед выполнением проконсультируйтесь с врачом. Имеются противопоказания.
