ЙОГА ЦЕННОСТЕЙ НОВОЕ ВРЕМЯ СОЗНАНИЕ НОВЫЙ ЧЕЛОВЕК Йога Мастер Денис Валгутов (СПб) опыт йоги 26 лет

🌞 ЙОГА ЦЕННОСТЕЙ | НОВОЕ ВРЕМЯ. НОВОЕ СОЗНАНИЕ. НОВЫЙ ЧЕЛОВЕК 🌿 🪷 Занятие мастер-группы с Мастером Денисом Валгутовым 📅 9 ноября, воскресенье, 08:00 (по Москве) Мы живём во времена огромных перемен Технологии развиваются быстрее, чем человек успевает адаптироваться Люди тонут в информации, теряют контакт с собой, с природой, с живым дыханием мира Сегодняшний человек устал — от шума, от скорости, от постоянного давления и контроля Но йога возвращает простое — состояние присутствия, дыхания, радости, жизни Занятие мастер-группы — часть большого цикла «ЙОГА ЦЕННОСТЕЙ», в котором мы соединяем древние знания и вызовы нового времени Мы практикуем не ради идеальной позы, а ради реальной жизни, где тело живое, сердце открыто, а ум — в покое 🌿 ЧТО ПРОИСХОДИТ СЕЙЧАС Новый век бросает человечеству несколько серьёзных вызовов: 🔸 Одиночество и разобщённость Люди живут в онлайне, но теряют реальное общение Мастер-группа и ретриты создают пространство живого присутствия, где можно быть собой и чувствовать других не через экран, а сердцем 🔸 Потеря ритма и режима Современный человек не спит вовремя, ест на бегу, живёт в стрессе Совместная практика помогает вернуть ритм — через дыхание, дисциплину, энергию группы и ощущение поддержки 🔸 Ухудшение экологии и качества жизни Воздух, еда, информационный шум — всё отравлено скоростью Ретриты в зелёных местах — это не роскошь, а способ выживания Выключить телефон, услышать птиц, почувствовать тело — иногда это спасает не хуже лекарства 🔸 Потеря внимания Вниманием человека манипулируют Практика йоги — это возвращение власти над собственным вниманием Когда ты можешь управлять вниманием — ты управляешь жизнью 🔸 Увеличение продолжительности жизни Мир взрослеет, и люди «за 40» становятся носителями опыта Наша школа даёт им новое предназначение — не стареть, а раскрываться как мастера Поэтому мы создаём пространство, где зрелые люди учатся передавать знания — через Yoga Teachers Club 🧘‍♂️ ЙОГА ЦЕННОСТЕЙ Наш цикл основан на 16 базовых человеческих ценностях Они — как каркас личности, как дыхание жизни, как основа счастья Честность и искренность Красота и креативность Здоровье и осознанность Любовь и доброта Гармония и баланс Развитие и обучение Сила духа и стойкость Природа и естественность Чувственность и чувствительность Результативность и польза Свобода и уважение к личности Творчество и вдохновение Эстетика и вкус Взаимопонимание и сотрудничество Удовольствие от жизни и лёгкость Эмпатия и забота ❤️ Йога помогает жить в согласии с этими ценностями, а ценности, в свою очередь, делают практику глубже, осмысленнее и чище Когда ты дышишь честно, двигаешься с любовью, учишься с интересом — практика становится молитвой 🌸 ПРИГЛАШЕНИЕ В МАСТЕР-ГРУППУ Мастер-группа — это не просто тренировки Это сообщество людей, живущих осознанно Это место, где можно быть собой, где важно не то, как ты стоишь в позе, а как ты дышишь в жизни 🔥 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ Если тебе ближе индивидуальный путь — я составляю персональные программы Это твоя личная карта развития, выстроенная под твой образ жизни, задачи и возможности 📍 Включает: — диагностику состояния тела, дыхания, сознания — план практик и ритуалов — энергетическую и психологическую настройку — сопровождение, консультации, корректировки Ты можешь заниматься онлайн или на Пхукете Это путь глубины, ясности и личного преображения 🪷 YOGA TEACHERS CLUB Мы живём в эпоху, когда миру нужны новые учителя — не по возрасту, а по зрелости духа Yoga Teachers Club — это пространство для тех, кто хочет не просто учиться, а передавать знание 🎓 Здесь вы научитесь: — строить занятия как трансформационный процесс — понимать психологию ученика — управлять пространством и энергией — говорить так, чтобы сердце слушало Эта школа открыта всем — особенно людям зрелым, которые хотят посвятить вторую половину жизни служению, исцелению и обучению 🌙 О МАСТЕРЕ Денис Валгутов — мастер йоги, исследователь сознания, автор цикла «Йога Ценностей», ведущий ретритов и обучающих программ 26 лет практики, 15 лет преподавания, тысячи учеников по всему миру Создатель Yoga Teachers Club и Мастер-группы онлайн Его йога — это путь к честности, красоте и внутренней свободе Без религий, без догм, без масок Только тело, дыхание и живое присутствие 🌞 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ Йога сегодня — не просто тренировка. Это способ выжить, проснуться, очиститься и вспомнить, кто ты есть 📩 Присоединяйся к Мастер-группе, Yoga Teachers Club или запишись на персональную программу Все подробности — в личных сообщениях @valgutov #Йога #Yoga #Ценности #МастерГруппа #YogaTeachersClub #Ретрит #ЙогаОнлайн #ЙогаЦенностей #Осознанность #ЙогаДляВзрослых #ДенисВалгутов #YogaTransformation #YogaLife #ЙогаСДушой #ЙогаНаПхукете #ЖизньВСвете #ПутьМастера #ЙогаДляЗрелых #ОсознанноеДолголетие #YogaWisdom