Локоть.. локоть.. локоть... 🤣 Темы для новичков 90.
Тренировки КУНГ-ФУ с Мастером Шаолинь Ши Хен И
Аспект самозащиты Традиционного Джиу – Джитсу – 1.
Принципы. Нож. Темы для новичков 103.
Рычаг кисти, пальцы, удушение, и варианты. Темы для новичков 95.
Ещë о котэ гаеси. Джиу-джитсу. Темы для новичков 87.
7 типов людей, с кем лучше отказаться от борьбы в зале
Морихей Уэсиба. Искусство мира (Айкидо)
Китай в ШОКЕ от Русского Мальчика! Китайское Шоу Талантов В него влюбился весь Китай
Темы для новичков 139.
Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер