Созависимые отношения: почему мы привязываемся к тем, кто нас разрушает?

Созависимость: Как Распознать и Избавиться? 00:00 - Что такое созависимость? 01:40 - Почему помощь созависимым так важна? 6:45 - Сексуальная зависимость, переедание, азартные игры, забота о хронических больных 10:45 - Стремление контролировать другого 12:55 - Психические защиты: расщепление и отрицание 14:40 - Созависимость - болезнь или нет? 25:30 - Психосоматические заболевания в созависимых отношениях 28:30 - Как спасти себя? С чего начинается лечение созависимости? Как выйти из созависимости? 40:20 - Притча про созависимость 44:40 - Забота о себе большая работа 46:40 - Как проявляется созависимость? 1:10:50 - Женщина, которая потеряла себя в заботе о семье. 1:16:09 - Основные характеристики созависимости 1:19:34 - Проблемы с коммуникацией созависимого 1:30:38 - Молитва 12 шаговой программы 1:31:00 - Психотерапевтическая группа для созависимых, зависимых 1:35:57 - Игра кальмаров, какая связь с зависимыми? Тише едешь, дальше будешь. 1:36:40 - Addictus, аддикт приговоренный к рабству за долги. 1:38:00 - Миф о Дедале и Икаре 1:46:20 - Закрытая информация для созависимых Вы замечали, что постоянно жертвуете собой ради других? Вам сложно отказать, даже если ваши личные границы нарушаются? Боитесь потерять отношения, даже если они делают вас несчастными? Возможно, вы находитесь в созависимости – это состояние, при котором ваша самооценка и благополучие зависят от другого человека. ⚠️ Созависимость – это НЕ любовь! Это психологическая ловушка, из которой сложно выбраться, если не понимать её механизмы. В этом вебинаре я объясню: ✅ Как понять, что вы в созависимости? ✅ Почему мы привязываемся к тем, кто нас разрушает? ✅ Как детские травмы формируют созависимость? ✅ Какие ошибки мы совершаем в отношениях и как их исправить? ✅ Как начать жить своей жизнью, а не жизнями других? 📌 Что Такое Созависимость? Созависимость – это не просто «сильная привязанность». Это нездоровая зависимость от другого человека, при которой: 🔹 Вы живёте чужими интересами, забывая о себе 🔹 Ваше настроение и самооценка зависят от действий партнёра 🔹 Вам сложно сказать «нет», даже если вас используют 🔹 Вы боитесь быть брошенным и терпите токсичные отношения 🔹 Вы чувствуете себя ответственным за чужие эмоции и проблемы Такие отношения могут быть не только в романтических парах. Созависимость бывает между родителями и детьми, друзьями, коллегами, даже в духовных сообществах. 🔎 Признаки Созависимых Отношений 💔 Вы боитесь одиночества и готовы на всё, лишь бы сохранить отношения 💔 Чувствуете вину, если ставите свои интересы выше чужих 💔 Вас привлекают партнёры, которые эмоционально холодны, но вы надеетесь их «спасти» 💔 Ваши отношения наполнены тревогой, контролем или страхом потерять человека 💔 Вы ставите счастье другого выше своего, забывая о собственных желаниях Если хотя бы 3 пункта вам знакомы – стоит задуматься! 🧠 Как Созависимость Связана с Детством? Многие созависимые люди выросли в семьях, где были: ❌ Эмоционально холодные родители (не давали любви и поддержки) ❌ Жесткий контроль, подавление чувств ребенка ❌ Алкоголизм или другие зависимости в семье ❌ Родители, которых приходилось «спасать» или быть для них «опорой» В таких условиях ребёнок учится: 🔸 Подстраиваться под других (чтобы его любили) 🔸 Жертвовать собой ради одобрения 🔸 Игнорировать свои желания в угоду чужим Во взрослом возрасте это проявляется в нездоровых отношениях, где человек ищет признание и любовь, но попадает в зависимость. 🚨 Как Созависимость Влияет на Здоровье и Жизнь? Созависимость – это не просто психологическая проблема. Она может приводить к: ⚡️ Хроническому стрессу и тревожности ⚡️ Психосоматическим заболеваниям (головные боли, проблемы с ЖКТ, бессонница) ⚡️ Депрессии, выгоранию, потере себя ⚡️ Жизни «на автопилоте», когда человек забывает о своих целях и мечтах ⚠️ Важно понимать: созависимость – это не «характер», а паттерн поведения, который можно изменить. Здоровые отношения – это когда оба человека счастливы и свободны быть собой, а не жертвуют собой ради другого. 🔥 Поддержите Канал! ❤️ Подпишитесь и нажмите 🔔, чтобы не пропустить новые видео! 💬 Напишите в комментариях: сталкивались ли вы с созависимостью? Как справляетесь? #созависимыеотношения #нарциссическаятравма #нарциссизм #нарцисс #нарциссы #нарциссы🌼 #нарциссическоерасстройство #нарциссическоерасстройстволичности #нарциссическаямать #нрл #абьюз #абьюзер #абьюзивныеотношения #абъюз #абъюзивныеотношения #отношениясмужчиной #отношениясмужчинами #манипуляции #манипуляциивотношениях #развод #разводсмужем #измены #созависимость #созависимостьвотношениях #пограничноерасстройстволичности #пограничноерасстройство #прл