Заготовки в морозилку Моё спасение 30 порций за 3 часа #заготовки

Сегодня делаю заготовки перекусов на каждый день. Такие рецепты помогают сэкономить время, накормить семью вкусно и разнообразно и всегда иметь под рукой готовую еду. Это отличные идеи для школы, работы и быстрых перекусов дома. Все блюда простые, полезные и бюджетные — проверено в нашей семье. 00:00 - 03:52 полготовка 03:52 - 06:27 маффины с ветчиной и сыром, с жареным луком 06:27 - 12:05 домашние бургеры 12:43 - 14:24 булочки с ветчиной и сыром 14:31 - 15:33 квас из ананаса 16:05 - 16:59 кекс из обрезков хлеба 17:10 - 17:37 штрейзель для кекса 17:37 - 19:14 сборка фруктово - белковых смузи 19:22 - 20:25 окончательная сборка и выпечка кекса 20:30 - 20:34 рецепты сегодняшних блюд ✨ Сохраняйте, готовьте и делитесь своими впечатлениями в комментариях! ⸻ 🥪 Булочки с сыром и ветчиной Тесто: – Мука — 600 г – Молоко тёплое — 200 мл – Вода тёплая — 200 мл – Дрожжи — 20 г сырых или 7 г сухих – Сахар — 2 ст. л. – Соль — 1 ч. л. – Сметана — 2 ст. л. – Масло растительное — 50 мл Начинка: – Сыр — 0.5 пачки (пластиков) – Ветчина — 0.5 пачки (пластиков) – Кремчиз — 120 г – Яйцо для смазки — 1 шт. ⸻ 🧁 Маффины с беконом и луком – Бекон — 100 г – Лук репчатый — 1 шт. (обжаренный) – Мука — 200 г – Яйца — 2–4 шт. (в зависимости от желаемой текстуры) – Молоко — 150 мл – Масло растительное — 50 мл – Разрыхлитель — 1 ч. л. – Сыр пармезан — 30 г (для посыпки) – Соль, перец по вкусу ⸻ 🍰 Кекс «А-ля френч тост» (со штрейзелем) – Хлеб (обрезки) — 350 г – Яйца — 4 шт. – Молоко — 250 мл – Сливочное масло (растопленное) — 50 г – Сахар — 80 г – Голубика — 100 г Штрейзель-крошка: – Мука — 50 г – Сливочное масло (холодное) — 30 г – Сахар коричневый — 30 г – Корица — 0.5 ч. л. ⸻ 🍹 Смузи (3 варианта) №1 (тропический): яблоко, ананас 200 г, киви, шпинат 50 г, ананасовый сок 200 мл. №2 (ягодно-банановый): клубника 150 г, банан, овсянка 2 ст. л., творог 100 г, шпинат 30 г, молоко 200 мл. №3 (овсяный с ягодами): овсянка 2 ст. л., творог 100 г, банан, йогурт натуральный 100 мл, шпинат 30 г, смесь ягод 150 г, вода или миндальное молоко 100 мл. ⸻ 🍍 Ананасовый квас – Кожура и сердцевина ананаса — 1 шт. – Вода (фильтрованная, без хлора, не кипячёная) — 2 л – Сахар тростниковый — 100 г – Корица — 1 палочка – Гвоздика — 2 шт. – Имбирь свежий — 2–3 ломтика ⸻ 🍔 Бургер (для заморозки) Котлеты (11 шт.): – Говядина + свинина (80/20) — 1.43 кг (по 130 г на котлету) – Сливочное масло — 60 г – Хлеб для тостов — 2 ломтика (остатки, без корок) – Вода — 60–100 мл – Соль, перец — по вкусу Дополнительно: – Омлет из 12 яиц со шпинатом и беконом (форма 33×23 см) – Карамелизованный лук (1 большая луковица + 1 ст. л. коричневого сахара + 1 ч. л. винного уксуса) 📌 Важный совет: карамелизованный лук заменяет соус и не даёт булочке размокнуть после заморозки. ✨ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые идеи для заготовок и удобных рецептов!    • Заготовки в морозилку Моё спасение 30 порц...   👇 Смотрите также: 🛒 Закупка продуктов в Costco    • США Влог Costco | Что Берём, А Что Больше ...   🥩 Заготовки: разделка мяса и упаковка в морозилку    • Как Приготовить Еду на Неделю за несколько...   🎨 Хобби Мишель    • Такого я от неё не ожидала в 12 лет! в США...   🥞 Блины и разговоры    • Я просто не верю, что это случилось … Стол...   🥘 Грустное утро и Ужин от любимого мужа    • Непонятно как это случилось Осталась без з...   👨‍👩‍👧‍👦 Семейный влог Наш день    • Новая смена подросла ПО МАГАЗИНАМ Что на у...   🛒 Закупка продуктов перед отъездом Costco, Walmart, Русский магазин Ромашка    • Шопинг в Costco и Влог из Магазина Ромашка...   Заготовки вкусных обедов в морозилку на месяц    • Как Приготовить Еду на месяц за несколько ...   #еда #домашняяеда #рецепты #готовимдома #заготовки #полуфабрикаты #заморозка #семейнаякухня #mealprep #freezermeals #homecooking #freezerfriendly