Осознанный день в Гомеле: прогулка по парку с Катей и открытия о себе

Можно ли прожить день осознанно, когда в гости приезжает друг и вы идёте гулять по любимым местам города? В этом видео я показываю осознанный день в Гомеле вместе с Катей, для которой это был первый визит в мой город. Мы гуляли по Центральному парку и дворцово-парковому ансамблю Румянцевых и Паскевичей, наблюдали белочек и лебедей, говорили о чувствах и внутреннем состоянии, катались на паровозике вдоль длинной набережной и смотрели на привычные места новыми глазами. Я делюсь, как присутствие рядом с человеком, который впервые видит твой город, помогает самому почувствовать свежесть восприятия и заметить красоту, которой раньше не видел. 📌 В этом видео: – встреча Кати на вокзале и подарок — колода Девы Марии – прогулка по дворцово-парковому ансамблю: белки, виды, башня с часами – усыпальница Румянцевых и Паскевичей — энергия места – столовая и наблюдения за внутренними реакциями – Лебединый пруд и белки как отражение наших тем – аттракцион-паровозик и прогулка вдоль набережной Сожа – уличные музыканты, Советская улица и центр Гомеля – как новый взгляд гостя помог мне по-новому увидеть свой город Это не путеводитель, а осознанная прогулка по Гомелю, где город становится зеркалом внутреннего состояния и пространством для практики. А что в твоём городе помогает тебе заново открывать привычные места? 👉 Поделись в комментариях. 📲 Мои каналы для поддержки и практик: • Квантовый фитнес — медитации и практики:
• Проход к достатку — инсайты про изобилие:
📸 Instagram — живой путь и инсайты:   / anna_bylavko   ✨ Город как зеркало. Прогулка как практика. Осознанность как путь. Таймкоды: 00:00 – Осознанный день в Гомеле: прогулка с Катей 00:40 – Встреча на вокзале и подарок — колода Девы Марии 01:27 – Центральный парк: первые впечатления Кати 02:28 – Как гость помогает увидеть город по-новому 03:13 – Усыпальница Румянцевых и Паскевичей: энергия места 03:34 – Башня с часами и звуки парка 03:58 – Столовая: наблюдения за реакциями и раздражением и отдых 04:35 – Лебединый пруд и белки как отражение внутреннего состояния 05:07 – Интервью с Катей и прогулка по парку 05:17 – Аттракцион-паровозик и набережная Сожа 06:32 – Новые впечатления и обещание чаще открывать город 07:04 – Советская улица, цирк, костёл и центр Гомеля 07:49 – Вечерний вокзал и завершение дня #КвантовыйФитнес #Осознанность #АннаБулавко #Гомель #ОсознаннаяПрогулка #ГородКакЗеркало #Беларусь #ТелеснаяОсознанность #ЖизньВДеталях #ПутьКСебе #ЖизньВПотоке #АннаБулавкоВлог Анна Булавко,АннаБулавко,anna bylavko,квантовый фитнес,осознанность,осознанный день,осознанная прогулка,осознанность в повседневной жизни,город как зеркало,наблюдение за собой,телесная осознанность,жизнь как практика,осознанная жизнь,жизнь в потоке,Гомель,Беларусь,дворцово-парковый ансамбль Гомель,Румянцевы и Паскевичи,Сож,Советская улица,Гомель достопримечательности,влог Гомель,осознанная прогулка по городу,жизнь в деталях,наблюдение за людьми,наблюдение