ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ. Как распознать ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ И ЗАЩИТИТЬ ИХ.

Личные границы - «невидимая линия» между нами и другими, меняющаяся на протяжении жизни, которая защищает нас от нежелательных внешних посягательств других людей. Однако как распознать, что с ними есть проблема? Как определить границы и защитить их, если требуется? Давайте разберёмся😊 Приятного просмотра❤️ Таймкоды для Вашего удобства: 0:00 Вступление 0:07    • ТОП 10 НЕУДОБНЫХ вопросов.  Бестактность и...   0:28 Почему мы злимся, когда нам задают «неудобные» вопросы 0:56 Определение личных границ 1:15 Пример про границы 02:50 Как понять, что границы нарушены 3:00 Делать то, что от меня хотят другие 3:40 Всегда говорить «ДА» 4:13 Никто не поможет 4:45 Неудачи в отстаивании границ 5:51 Границы динамичны 6:50 Неприступная крепость 7:05 Если вы узнали себя - что делать? 7:40 Осознавать свои потребности Мой Telegram
#психология#личные#границы#личность#психиатрия#психотерапевт#психотерапия#Психолог_ирина_левчук#НарциссизмПсихологические_границы#Отстоять_свои_границы#Сказать_нет_психология