300км на велосипеде за раз, советы, мотивация. Часть1

ТАКОГО НЕТ НА YOUTUBE! Перерыл весь ютуб, и практически не нашёл велозаездов в 300км за раз, за один день. Не знаю почему так.. но теперь моё видео пополнит этот скроиный список. Пока выкладываю только первую часть, будет продолжение... обещаю, всё самое интересное ещё впереди! Если вдруг кому интересно, задавайте вопросы, ставьте лайки и подписывайтесь!