Яма - первая ступень йоги. Ахимса, Сатья, Астея, Апариграха и Брахмачарья.

#Йога #Яма #Ступень #Ахимса 0:35 Ахимса - Ненасилие 4:35 Статья - Правдивость 6:29 Астея - Неворовство 8:00 Брахмачарья - Воздержание/Целибат 9:33 Апариграха - Ненакопительство Спасибо моему учителю Андрею Витальевичу Лаппа. Некоторые в этом видео истории взяты с курсов по Универсальной Йоге, которые я проходил в 20-21 годах. Идея: Артем Хабеев   / khabeev   Съемка и монтаж: Леша Ефимов   / efimov.jpeg