Что я ем за день на GLP-1 | Издание для занятых мам

Вы когда-нибудь задумывались, что на самом деле ест занятая мама за день, принимая препараты GLP-1? В этом видео я делюсь своими реалистичными блюдами и перекусами, которые помогают мне чувствовать себя бодрой, сытой и не сбиться с пути к похудению, при этом сохраняя баланс между семьей, работой и внеклассными занятиями. Одна из самых сложных задач при приеме препаратов GLP-1 — это сбалансированное питание небольшими порциями, обеспечение достаточного количества белка и подпитка организма полезными продуктами, которые позволяют чувствовать себя сытой, не переедая. В этом видео я расскажу вам о том, что я ем за день, как планирую питание с учетом плотного графика моей семьи, и дам несколько советов, которые помогли мне не сбиться с веса, при этом получая удовольствие от еды. 💕 Если вы ищете практичные идеи для семейного питания во время приема препаратов GLP-1, обязательно подпишитесь и присоединяйтесь ко мне! 💕 #ЧтоВместеВДень #GLP1 #Семаглутид #Ozempic #Wegovy #ПутьКПохудению #ЗдоровыйОбразЖизни