#ПростооМультиварке #голубцы #кулинария #рецепт #рецепты #еда #капуста #пошаговыйрецепт #multicooker Рецепт для готовки капусты с картошкой в мультиварке. Ингредиенты: Голубцы замороженные – 1кг Лук - 150г Морковь - 150г Томатная паста - 70г Сметана 15% - 150мл Мука 1срт - 10г Растительное масло - 15мл Вода (теплая) - 500мл Соль - 2 чл Специи (по вкусу) Подготовка: Мелко шинкуем — капусту, лук,морковь. Смешиваем в емкости воду, сметану, муку, томатную пасту и соль. Приготовление: Отправляем в чашу масло, лук и морковь - Режим «Жарка» 10 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты). Выкладываем сверху замороженные голубцы, и заливаем "сметанно-томатной жидкостью" — Режим «Тушение» 50 минут. Голубцы - Готовы ! Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 133 ккал/100гр (Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W) Голубцы в мультиварке - рецепт готовки замороженных голубцов мультиварке ---------------------------------------------------------------- Просто о Мультиварке - кулинарный канал. ★Море полезных рецептов. ★Канал о правильном питании. ★Кулинарный видеоблог от профессионала. Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал! Мы в интернете: ➧ VK-Сообщество -
https://vk.com/prostoomultivarke ➧ RuTube -
➧ YouTube - / ПростооМультиварке ➧ Tik Tok - / prostoomultivarke ➧ Одноклассники -
https://ok.ru/prostoomultivarke ➧ Дзен -
➧ Телеграмм -
