Смяна/ендопротезиране на колянната става- Програма от упражнения преди

Какво да правите, за да се подготвите за една успешна смяна на колянната става? В това видео ще ви дам прости идеи, ориентировъчни срокове за предварителна подготовка, прости упражнения с дозировка, както и ще ви насоча към стари видеоклипове, които допълват това видео. Систематичен преглед на научните доказателства показва, че предоперативна програма от упражнения има полза и значително съкращава престоя в болницата.
Не отивайте на операционната маса физически неподготвени за дългия процес на възстановяване, който ще последва след операцията. Правете показаното само след консултация със специалист, който да прецени дали то е подходящо за вашия конкретен случай. Това видео ще бъде публикувано в #RehabilitationPlovdiv, а скоро ще имате идеи как да се раздвижите след операцията в серия от безплатни видеоклипове. Website:
Facebook page:   / fiziotherape.  . При възникнали въпроси: Тел.: 0898 66 34 79 email: admin@physiobg.com Ако видеоклиповете, които създавам, ви харесват може да подкрепите работата ми тук:   / rehabilitatio.  . Можете да дарите и директно на pay pal профила отговарящ на massage_plovdiv@abv.bg. Благодаря ви, че помагате! Видеото е с образователна цел. Не трябва да се използва за самолечение и диагноза.