Как убрать второй подбородок? | Упражнения для осанки дома без оборудования

Проблема поплывшего овала лица - в вашей осанке! Улучшайте подвижность грудного отдела, скольжение всех тканей, работайте с дыханием, снимайте напряжение с грудных мышц и шеи, выстраивайте правильное положение головы, не забывайте работать комплексно со всем телом. Сегодня даю минимум упражнений, но даже из при регулярности будет достаточно для достижения первых результатов! #тренировкидома #фитнес #здоровыйфитнес #осанка #болитшея #второйподбородок #оваллица #осанкаупражнения #тренировкадляспины #лифтинглица #лифтингтренировка