Быстрая растяжка после пробежки 10 мин | Йога chilelavida
Растяжка 8 причин почему ты не гибкий • Растяжка и гибкость: почему нет прогр... Программа йоги для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" Подробности Приобрести программу Программа для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" Подробности Приобрести программу Все мои йога коврики отсюда Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков Обзоры на коврики и новинки Дизайны ковриков тут 😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com Больше йоги тут: Все видео для начинающих Все видео для продолжающих Йога - ответы на вопросы Все уроки йоги Занятия до 30 мин INSTAGRAM @elena_chilelavida Подписывайтесь на мой канал тут Instagram испанский / elenamalova_com @elenamalova_com Мой канал на испанском о fitness, yoga & diet Быстрая растяжка после пробежки 10 мин | Йога chilelavida Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.