Как принять сложное решение. Техника «Перекресток»

В этом видео мы узнаем, как принять важное решение на жизненном пути с помощью техники «Перекресток». Этот метод помогает остановиться, разобраться в себе и выбрать направление осознанно. Вы поймёте, как снизить тревогу, найти внутренние опоры и увидеть картину целиком. Мы разберем 5 коучинговых вопросов, которые помогают понять себя глубже: кто вы, что для вас важно, кто влияет на ваши решения, что мешает двигаться вперёд и чего вы боитесь. Эти вопросы станут точкой опоры, когда нужно принять сложное решение. А также поговорим о 6 возможных направлениях выбора – от привычного до дерзкого. Научимся сопоставлять решения со своими ценностями, ресурсами и реальными возможностями. Это видео станет практическим руководством для тех, кто ищет путь, хочет действовать уверенно и принимать решения осознанно. 0:00 — Как принять важное решение и найти опору на жизненном перекрёстке 2:04 — Кто вы и откуда: как увидеть опоры в своём прошлом 3:06 — Что для вас по-настоящему важно: поиск личных ценностей 6:29 — Люди, которые повлияли: как найти поддержку и вдохновение 8:07 — Зачем нужны опоры перед новым этапом жизни 9:05 — Что оказывает давление: как распознать ограничения и установки 10:03 — Чего вы боитесь: как пройти сквозь страх и начать действовать 13:11 — Шесть путей выбора: как найти свой маршрут на перекрёстке 16:01 — Как объединить мечту, разум и реальность при принятии решений 18:39 — Итоги: как техника «Перекрёсток» помогает действовать осознанно Ссылка на видео про матрицу Эйзенхауэра:    • Осознанное планирование и Матрица  Эйзенха...   Ссылка на видео про пирамиду Дилтса:    • Пирамида логических уровней Роберта Дилтса...   Ссылка на видео про 9 правил мышления:    • Как мыслить нестандартно и решать любые за...   Новостные каналы Натальи: Телеграм канал
Телеграм с секретами авторского метода интегративной коучинг-психологии