Рассказала про основные аспекты внутреннего состояния: мысли, чувства, телесные ощущения. Почему важно отслеживать внутреннее состояние и чем помогает осознанность? Рассказала про несколько практик, которые можно применять для развития осознанности ❤️ #тароонлайн #психологиятаро #таро #внутреннеесостяние #осознанность #работасподсознанием
