ЛЕНИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Откуда брать силы, чтобы двигаться к цели?

#артурколомиец #личностныйрост #мотивациянауспех 💥 В телеграме делюсь осознаниями и своим опытом —
Привет! С вами Артур Коломиец Сколько раз вы начинали что-то важное и бросали через пару дней? В этом видео я расскажу, как достигать своих целей без постоянной мотивации. Разберем, почему лень и прокрастинация так легко нас отвлекают, как страх мешает действовать и с чего реально начать саморазвитие Я покажу простые шаги, которые помогут выработать дисциплину, превратить привычки в результат. Даже если кажется, что ничего не получается и вы не состоялись в жизни, вы сможете понять, как двигаться вперёд и добиваться цели. #мотивациянауспех #какперестатьлениться #дисциплина #начатьснуля #саморазивитие #самореализация #страхмешаетдействовать 00:00 - Из-за чего люди бросают начатое спустя пару дней? 00:55 - Как начать с малого и не перегружать мозг 02:05 - Система дофаминовых бонусов: превращаем привычки в награду 03:26 - Почему бороться с ленью бесполезно и что реально работает 04:40 - Исследование Айронмена: весь кайф в пути, а не в результате 05:24 - У самурая нет цели — только путь: философия ежедневных привычек 06:18 - Как соединить жизнь и привычки, чтобы мотивация стала ненужной 09:00 - Инвестиция в будущее: почему не нужно ждать мгновенных результатов