Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
EMDR/ДПДГ: • Способы борьбы с тревогой: фрирайтинг, мет... Дыхание и расслабление: • Устали от ТРЕВОГИ? Инструкция от доктора Я... Психолог с которым я работал: Инна Бахтиярова (можете выбрать любого другого, кто работает с КПТ) Мой ТГ канал: 00:00 Начало 01:23 Таблетки 02:20 Упражнения 03:31 Любовь к себе и принятие