🥳 Полная подтяжка лица | Подтяжка бровей, подтяжка век, подтяжка нижней части лица

Программа упражнений для лица и массажа лица на новый год. Пусть в этом году у тебя будет лучше выглядящее лицо. Пожалуйста, наслаждайтесь и тренируйтесь вместе. 😉🌟 👇 Смотрите короткие ролики с упражнениями для лица и массажем. Подписаться на ШОРТЫ DN.Beauty 👇    / @dnbeautys2   👇 Смотреть Упражнения для лица и массаж на английском языке. Подпишитесь на DN.Beauty Natural 👇    / @dnbeautynatural   Как подтянуть лицо с помощью упражнений для лица и массажа. Мы собираем Подтяжка лба, Подтяжка бровей и век, Подтяжка щек и скул, подтяжка уголков губ, подтяжка подбородка и шеи. Помогает сделать ваше лицо подтянутым, подтянутым и моложе. Давайте начнем. Рекомендуем сначала вымыть руки. Нанесите любой увлажняющий крем, который у вас есть, на лицо и шею. Упражнение 1: Подтяжка лба и бровей Положите ладони на обе брови, двигайтесь влево и вправо в течение 5 секунд. Медленно подтяните к линии роста волос. Сделайте 5 раз. Положите ладони на брови и проведите от центра лба к вискам 5 раз. Положите ладони на виски, поднимите их вверх и медленно моргните 20 раз. Упражнение 2: Подтяжка век Сожмите головку брови по изгибу к хвостику брови, сделайте 5 раундов. Большой палец давит на кость глазницы в этих 3 положениях вверх. Сделайте 5 кругов. Упражнение 3: Подтяжка средней зоны лица (подтяжка скул и щек) Положите ладони на щеки, отжимайтесь 10 раз. Положите ладони на скулы. Сделайте рот O 10 раз. Закрой свой рот. Поднимите уголки рта 20 раз. Немного разотрите ладонь и надавите на щеки, проведите по скулам вверх к вискам, сделайте 10 раз Упражнение 4: Подтяжка нижней части лица (подтяжка губ, подтяжка подбородка, подтяжка шеи) Приложите ладонь к уголку рта, поднимите угол рта вверх 10 раз. Большой палец находится под подбородком, а указательный палец согните к губам и проведите им к уху 10 раз. Большой палец находится под подбородком, а указательный палец согните в уголке рта и проведите им к уху 10 раз. Большой палец находится под подбородком, а указательный согните под губой к уху 10 раз. Положите руки на ключицы и посмотрите в потолок. Сделайте нижнюю губу вверх 20 раз. Готово, делайте регулярно по 2 подхода в день. Пожалуйста, нажмите подписаться на DN.Beauty Natural #подтяжка лица #Подтяжка бровей #Подтяжка нижней части лица