Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
привет братишки! В этом видео вы узнаете как с помощью только одной гири можно проработать все группы мышц и увеличить выносливость! Используй в своей тренировке. Приятного просмотра!
