Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Улучшает устойчивость и осознанность тела благодаря тренировке баланса, укрепляет мышцы нижней и верхней части тела, а также мышцы спины. Способствует правильному положению плеч и позвоночника, помогая со временем уменьшить сутулость и горб. #осанка #спина #мышцы
