Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Всемирно известный специалист по медитации и бывшая актриса Бродвея Эмили Флетчер объясняет, почему медитация помогает не просто справиться со стрессом, но и менять мир к лучшему. Это не догадки, а научный факт: при медитации вы задействуете кору головного мозга и те ее части, которые отвечают за реакции на других людей. Они работают так, что вы считаете других людей чужими, но при регулярной медитации вы учитесь проявлять сочувствие к людям, которых вы считаете чужими. Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс с Эмили Флетчер и научитесь медитировать, как самые эффективные люди на планете: Оставайтесь на связи с Mindvalley: 2 шага, чтобы спасти мир:
