После этого начинают бить. Тренер Николая Валуева Олег Шалаев - первый тренер Николая Валуева, покажет упражнения после которых нужно начинать учиться бить. ___________________________________________________________ Подписка на канал ТРЕНЕР
Автор ролика Михаил Чеговадзе
https://vk.com/achillespelid #бокс #какнаучитьсябить #ударыруками
