Меня зовут Анна. Я коуч, спикер и наставник. Моя цель - делиться полезным контентом для развития себя, в разных жизненных сферах. Мой Instagram*: / anna_smith.style igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ Моё развивающее онлайн-комьюнити для женщин:
Я в Яндекс.Дзен:
Я в VK:
https://vk.com/id264565479 В этом видео, Дмитрий Чешев - мотивационный спикер, рассказывает о том как сохранить мотивацию, жизнестойкость и любовь к жизни, несмотря на сложные и часто, неожиданные, повороты жизни. Так случилось и у самого Дмитрия, когда в 21 год, он будучи абсолютно здоровым, получил травму и учился жить заново, уже в инвалидном кресле. Тайм-код: 00:00 - 01:39 - знакомство с героем 01:40 - 08:34 - про искусство простых действий, умение побеждать и принимать поражения 08:35 - 10:32 - о важности правильной постановки целей и задач 10:33 - 15:21 - как научить себя видеть шансы и новые возможности, если не получилось добиться результата с первого раза 15:22 - 19:42 - где брать мотивацию, энергию и как не допустить выгорание 19:50 - 21:50 - важные мелочи и фокус, для поддержания ресурса в трудные времена 21:53 - 24:35 - про окружение и важность общения с людьми 24:36 - 30:35 - про травму, инвалидность и личный антикризисный опыт 30:36 - 35:34 - о том, как Дмитрий сохранил желание жить, радость и стал передавать это другим. Лайфаки, приёмы 35:35 - 36:58 - о позиции ученика и открытости к новому 37:59 - 42:10 - о важности не скатиться в чувство вины, принятии и вопросе Что делать? 42:11 - 45:15 - о важности проживания эмоций и умении сдаваться ситуации 45:17 - 48:10 - о тревоге, принятии, прощении 48:12 - 55:38 - как ставить цели, опираясь на желанные эмоции и избегать формальных целей 55:39 - 01:02:20 - про жизнестойкость и проблемы, как часть эволюции 01:02:20 - 01:06:36 - что помогло Дмитрию в сложный период и о том, как мужчине проживать эмоции 01:06:38 - 01:26:50 - блиц-опрос главного героя. О ценностях, послании для новых поколений и сожалениях Дмитрий в социальных сетях: VK:
https://vk.com/dmitrycheshev Youtube:
https://youtube.com/@Dmitry-Cheshev?f... Instagram*:
https://www.instagram.com/dmitrychesh... #мышление #коучинг #аннакузнецова #наставник *Признан экстремистской организацией и запрещён на территории РФ
