Нам надо поговорить: Ира Горбачёва и Игорь Джабраилов — боль и юмор

«Нам надо поговорить» — разговорное шоу Ирины Горбачёвой с известными гостями и приглашёнными мастерами. Это честный диалог, где гости раскрываются как живые люди, а эксперты помогают понять и сформулировать ценные выводы. В первом выпуске Игорь Джабраилов обсуждает, почему смешные часто бывают грустными, как справляться с внутренней уязвимостью, и где проходит грань между шуткой и правдой. ____ Загляни в наше сообщество «Ладушки». Здесь проходят живые сессии, встречи с экспертами и простые практики для восстановления баланса и чувствительности. ____ Сообщество «Ладушки»:
Ира Горбачева:
Игорь Джабраилов:
Евгений Гаврилин
Сотрудничество: info@ladushkimedia.ru 0:00 – Вступление 01:03 – Формат шоу, знакомство с героями, цель разговора 02:03 – Рассуждения Игоря о комедии, творчестве и личных границах 03:00 – Обсуждение чувствительности и уязвимости 05:00 – Разговор о понятиях «чувствительность» и «чувственность» 06:00 – Маски и роли в жизни Игоря 09:00 – Cтрах творчества, отсутствие собственного стендапа 12:00 – История переезда в Москву, мотивация и первые шаги в карьере 13:00 – Отсутствие удовольствия от творчества и выступлений 16:30 – Текущие занятия Игоря, отношение к подкастам 19:30 – Эмоции и радость в жизни, сравнение с прошлыми годами 24:20 – Игорь о снижении эмоциональной яркости с возрастом 26:00 – Обсуждение чувствительности, бесчувственности и внутренней пустоты 40:00 – Роль контроля в жизни 50:00 – Опыт работы с психологом и практиками 1:00:00 – Медитация с закрытыми глазами 1:02:00 – Связь счастья с отпусканием контроля 1:06:00 – Страхи Игоря, обесценивание радости, пример с футболом 1:15:00 – Воспоминания Игоря о масках и настоящих друзьях 1:20:00 – История покерного камбэка и эмоционального прорыва Игоря 1:23:30 – Заключение