Разогнанный ум, ломка и покой: почему так трудно замедлиться?

Разогнанный ум, ломка и покой: почему так трудно замедлиться?    • Разогнанный ум, ломка и покой: почему так ...   Почему ты испытываешь тревогу, головные боли или дискомфорт, когда просто пытаешься замедлиться? Потому что ум привык к перегрузке — к постоянному потреблению информации, бегу и поиску. Замедление разрушает старые привычки, и ум сопротивляется — ломка, тошнота, внутреннее напряжение. Но за всем этим — покой, свобода и ясность, которых ты давно ищешь. В этом видео — как пройти через внутреннюю турбулентность и позволить себе наконец быть. 🔥 Присоединяйся к пробуждённому пространству «Я ЕСТЬ», если ты готов к настоящему покою:
📘🔗 ТГ-КАНАЛ:
#замедление, #тишина, #осознанность, #разогнанныйум, #духовность, #внутреннийпокой, #ментальноездоровье, #самоисследование, #тишинаума, #умитело, #просветление, #путьксебе, #ясность, #восприятие, #замедлиться