Эмоциональное выгорание.😱 Что это и как быть?

❤️ Стать лучшей версией себя можно, начав с одного решения – заботиться о себе. Трансформируйте свое тело и добавьте здоровые привычки в ежедневную рутину вместе с Wispence:
Мой Инстаграм:   / elinafedorova   Надеюсь вы наслаждаетесь летом, и не забываете о своём отдыхе. 😉Сегодня решила поделится с вами своим опытом эмоционального выгорания, и тем как я оперативно выхожу из этого состояния. Буду рада почитать ваши истории, сталкивались ли вы с этим, и что вам помогало? Меня зовут Элина Федорова, я - создатель проекта Wispence, модель и блогер из Лос-Анджелеса. В своих видео я делюсь секретами красоты и здоровья, психологии, отношений, стиля, моды и рассказываю о собственном опыте жизни в США, ведения модельной карьеры и многих других интересных вещах. Также я регулярно выпускаю свои влоги, в которых можно увидеть мою жизнь "изнутри”. Подписывайся, если тебе близки эти темы! Уверена, тебе понравится! MB01EB9QRXMGJOH