Ранкові витягування

Сьогодні нове приємне заняття для витягування тіла. Дуже прошу не відразу вриватися у вир життя після заняття. Дайте собі кілька хвилин на спостереження. Порівняйте відчуття, що панували в тілі та розумі до та після практики. Запам'ятайте їх. Буду радіти, якщо поділитесь в коментарях) Більше практик зі мною можна знайти в YWK Club -
➞ Yoga with Katrya
➞ Instagram   / katrya.chukvinska   ➞ Telegram

Смотрите также