Как тренироваться в ММА, работа в парах на выносливость и координацию

Смешанные единоборства требует от бойца выносливости борца и координацию боксера. Охватить все и сразу маловероятно, но развиваться в парах во всех направлениях более чем реально, благодаря простым подводящим упражнениям. #упражнениядлябойца #мма #выносливость #борьба _____________________________________________________________________________ Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу. Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов. Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1