Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Данный комплекс упражнений поможет разбудить ваши суставы, улучшить кровообращение, обменные процессы, даст заряд бодрости и хорошего настроения на целый день. Видеоуроки для самостоятельных занятий -
