Привет мои хорошие!😊 Сегодня в меню: завтрак, суп, окрошка, плов, отбивные и салат из свёклы. Всё просто, быстро и вкусно! Приятного просмотра 🫶 Окрошку готовлю тут: ⤵️ тайм-код 2:41 • 🥗 ГОТОВОЕ МЕНЮ для всей семьи на 2-3 дня 🥩... Плов готовлю тут: ⤵️ тайм-код 5:09 • 🥗 ГОТОВОЕ МЕНЮ для всей семьи на 2-3 дня 🥩... Другие мои видео: ⤵️ • 🍲 БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ ДЛЯ СЕМЬИ НА НЕСКОЛЬКО ДН... • ВЛОГ: СОБИРАЕМ УРОЖАЙ 🥔 ВКУСНЫЙ УЖИН 🥓🧀 ОТ... • 🥩🧀 ГОТОВОЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ 🥕... • БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ на 3 дня для всей семьи 🥩 Г... • ГОТОВОЕ МЕНЮ для всей семьи на 3 ДНЯ 🥘🍲 БЮ... • 🥒🧄 ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ НА ДВА ДНЯ 🍎/ МЕНЮ ДЛЯ ... • ГОТОВОЕ МЕНЮ для всей семьи НА 3 ДНЯ 🍛🥗 эк... • ГОТОВОЕ МЕНЮ ДЛЯ СЕМЬИ 🍜🥘 Экономное меню н... • БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ для ВСЕЙ СЕМЬИ на НЕСКОЛЬКО... • 🥗🥕 ГОТОВОЕ МЕНЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ 🥒 Экономное... • 🍲🥕 БЮДЖЕТНОЕ ГОТОВОЕ МЕНЮ для всей семьи ... • 🥦🥩 ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ для всей семьи 🥕 БЮДЖЕТН... • 🥘 ГОТОВОЕ МЕНЮ для всей семьи на 2-3 дня 🌽... • 🌽🥘 ГОТОВОЕ МЕНЮ на 2-3 дня для всей семьи ... • 🥗 МЕНЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ на НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ за... ________________________ 📝🧾 Рецепты: 🥙🍅Тортилья на завтрак: ⤵️ 1шт тортилья 1шт яйцо 50гр твёрдый сыр Творожный сыр или Фета Начинка на выбор Зелень по желанию. 🍲☘️ Куриный суп-лапша: ⤵️ Куриное мясо или индейка для бульона Лапша или спагетти Зелень Яйцо отварное Соль и специи по вкусу. 🍵🥒 Окрошка: ⤵️ 1шт отварного куриного филе 3шт огурец 5-8шт редис 3шт отварные яйца 3шт отварного картофеля 8-10 ст.л. Сметана 2 ст.л. майонез 1 ч.л. горчица 2 ст.л. лимонного сока 0,5 л. кефир 300мл. очищенной или минеральной воды Большой пучок укропа и зелёного лука Соль, перец и специи по вкусу 🥘🥩 Плов: ⤵️ 700гр мясо 2шт лук 2шт морковь 1,5 стакана риса 2 стакана воды 1 головка чеснока Специи и соль по вкусу 🧄🧆Салат из свёклы: ⤵️ Бурячок, майонез, чеснок Соль и перец по вкусу. ____________________ Спасибо Вам за комментарий, за лайк ❤️, и не забудьте подписаться на канал! Ставьте колокольчик 🔔, чтобы не пропустить мои следующие видео! Узнавайте ещё больше вкусных и простых рецептов 😉 Делитесь моими видео в социальных сетях, мне есть Вас чем удивить! 😉 _________________ ❤️Ссылка на мой Инстаграм:
https://instagram.com/vladka_mashliak... ❤️Ссылка на мой Телеграм:
❤️Мой ТикТок:
❤️Почта для сотрудничества: budni.vlady@gmail.com _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #менюдлясемьи #готовимдома #рецепты #экономноеменю #салат #плов #окрошка #суп
