БАНАН + ФИНИКИ + ЖАҢҒАҚ😍/ ГЕМОГЛОБИН КӨТЕРУДІҢ ҚАНТСЫЗ ТӘТТІ ЖОЛЫ😉, АВИТАМИНОЗДЫ ҰМЫТАМЫЗ

#құрмаданкәмпит #кәмпитрецепт #пайдалыконфеттер Құрамы: 250-300 гр құрма; 150 гр фындық; 200 гр грек жаңғағы; 2 ас қасық чиа тұқымы (қалауыңыз бойынша); 1 банан; 1 ас қасық сары май (қалауыңыз бойынша); 10-15 шт құрғақ печенье (қалауыңыз бойынша); 5-6 ас қасық кокос жаңқасы; Әсемдеу үшін: 180 гр шоколад (әр кәмпитке шамамен 4 гр шоколад қажет); 50 гр Кокос жаңқасы, кунжут. Ас болсын!❤️ КАНАЛДАҒЫ СОҢҒЫ ЖАҢАЛЫҚТАРДАН ХАБАРДАР БОЛУ ҮШІН КАНАЛҒА ТІРКЕЛІП КОЮДЫ ҰМЫТПАҢЫЗ!!!😉🤗 Мүмкін қызық болса 😉 менің Инстаграм парақшам:   / saltanat_berber   --------- Возможно Вам также будет интересно посмотреть: Мой плейлист об интересных фактах о Турции:    • ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ТУРЦИИ   Мой плейлист о том, где живут турки:    • КАК ЖИВУТ ТУРКИ   Мой плейлист о турецкой еде:    • ТУРЕЦКАЯ КУХНЯ   Мой плейлист о базарах и магазинах в Турции:    • БАЗАРЫ, МАГАЗИНЫ В ТУРЦИИ   Мой плейлист об интернациональной кухне:    • ИНТЕРНАЦИОНАЛЬНАЯ КУХНЯ   Мой плейлист о родном Казахстане:    • РОДНОЙ КАЗАХСТАН