Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
О Санчин, Гекисайдайичи, набивке и спаррингах
«Неотразимый удар» 😊 или про скорость, тайминг и правильную работу тела❗️
Как рождается кумитэ - традиционный путь в Годзю Рю Каратэ. Путь от белого пояса до первого дана.
Окинавское Годзюрю Карате до.
История и мифы каратэ Часть первая - Начало, Окинава (Full version)
6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости
